And when you pray, do not use vain repetitions as the heathen do. For they think that they will be heard for their many words.
“Therefore do not be like them. For your Father knows the things you have need of before you ask Him.”
你们祷告的时候，不要像外邦人那样重复许多空洞的话语。他们以为话说得越多，就越容易被垂听。
所以，不要效法他们。因为在你们开口祈求之前，你们的天父早已知道你们所需要的一切。
真正重要的沟通，从来不在于说了多少，而在于是否真实。很多时候，人习惯用不断重复、不断解释、不断证明来寻求回应，仿佛数量可以弥补内心的不安。但人与世界最深层的连接，并不建立在冗长的表达之上，而建立在真诚和信任之中。成熟的内心会明白，有些关系不需要反复证明，有些愿望不必拼命强调。学会放下刻意表现，回归真实与坦然，反而更能让自己获得内在的平静。